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Beneficios de comer setas
Pleurotus Ostreatus: un aliado natural contra el herpes simple.
Esta seta tiene propiedades antivirales contra el herpes simple gracias a su contenido en β-glucanos, especialmente el pleuran.
Estos son los beneficios de comer setas del género Pleurotus.
Son ricas en hierro, fósforo, yodo, magnesio, selenio, calcio, potasio, zinc, vitaminas A y B (concretamente B1, B2, B3) C y D.
Recetas con setas
Rellenito de Mycodelicias
Un delicioso platillo vegetariano fácil de preparar con setas y hierbas.
Deliciosa sopa con setas
Una receta tradicional que destaca por su simplicidad y sabor excepcional.
Chaufa con setas
Un plato lleno de sabor y texturas variadas, perfecto para una cena especial.